PPT

Metabolizmus glukózy

Formát
PPT
Veľkosť
2,1 MB
Pridané
Stiahnutí
20 171
Hodnotenie
5,0/5
Stiahnuť PPT · 2,1 MB

Preber si túto poznámku so svojou AI

Skopíruj pripravený podklad a vlož ho do ChatGPT, Claude alebo inej AI — bude ťa učiť alebo skúšať len z tejto poznámky.

Otvoriť AI: ChatGPT · Claude · Gemini

Náhľad poznámky

Univerzita Komenského v Bratislave,Ústav

lekárskej biochémie, Jesseniova lekárska

fakulta v Martine

Mgr. Eva BABUŠÍKOVÁ, PhD.

Metabolizmus glukózy

v pečeni

GLYKOLÝZA

uvoľnenie energie nahromadenej v glukóze;

postupná degradácia glukózy cestou niekoľkých na seba

nadväzujúcich metabolických dráh;

výsledným produktom je:

za aeróbnych podmienok kyselina

pyrohroznová,

za anaeróbnych podmienok kyselina mliečna;

organizmus využíva aj glukózu, ktorá vzniká v pečeni z

nesacharidových zlúčenín – glukoneogenéza.

Glykolýza

‒ metabolická dráha situovaná v cytoplazme buniek,

a) tvorba energie uvoľnenie len malej časti energie glukózy,

vznik ATP na substrátovej úrovni,

b) tvorba intermediátov pre iné metabolické dráhy,
kyselina pyrohroznová, ktorá sa za aeróbnych podmienok mení

na acetyl-CoA, cez ktorý sa dostáva do citrátového cyklu, kde sa

zvyšná energia glukózy skoncentruje v redukovaných

koenzýmoch prenášajúcich elektróny a protóny do procesu

terminálnej oxidácie,

‒ základná podmienka pre rozbehnutie glykolýzy:

‒ prenos glukózy z krvi do buniek,
‒prenos do buniek svalu a tukového tkaniva je závislý na

prítomnosti inzulínu,
‒ na prenos glukózy do mozgu a pečene inzulín vplyv nemá

Glykolýza

a) aeróbna glykolýza – bunky s mitochondriami a s dostatočným prívodom kyslíka
(O

2 – reoxidácia NADH)

– kyselina pyrohroznová – konečný produkt
– oxidačná dekarboxylácia kyseliny pyrohroznovej na acetyl CoA

KC

b) anaeróbna glykolýza – bunky bez mitochondrií (Ery) a s nedostatočným prívodom

kyslíka

– tvorba kyseliny mliečnej (reoxidácia NADH)

Transport glukózy:
a) uľahčená difúzia – po koncentračnom spáde
– transportéry pre GLU (GLUT 1-5)
– vysoká homológia v primárnej štruktúre, tkanivovo špecifická

expresia

GLUT – 1 – Ery
GLUT – 4 – tukové tkanivo, sval (inzulín počtu a aktivity)

b) kotransport – proti koncentrčnému spádu

– kotransport s Na+
– epiteliálne bunky čreva, renálny tubul, plexus chorioideus

Glykolýza

Metabolickú dráhu glykolýzy môžeme rozdeliť na dve fázy:

Prvá fáza glykolýzy – spotreba energie:
a) tvorba fosforylovaných foriem sacharidov (- 2 ATP),
b) tvorba 2 trióz ,
reakcie 1 – 5

Druhá fáza glykolýzy – produkcia energie:
a) tvorba 4 ATP ,
b) tvorba 2 NADH,
c) tvorba 2 molekúl kyseliny pyrohroznovej.
reakcie 6 – 10

Glykolýza

– cytoplazma

Pentózový cyklus

– cytoplazma

Krebsov cyklus

– mitochondrie

Dýchací reťazec

– vnútorná membrána

motochondrie

Oxidatívna fosforylácia – matrix mitochondrie

Glykolýza

glukóza glukóza-6-P fruktóza-6-P fruktóza-1,6-P

ATP

ATP

– enzýmy fosfokinázy: prenos kyseliny fosforečnej z ATP na

substráty, alebo zo substrátu na ADP

fosfofruktokináza – najdôležitejší enzým v procese glykolýzy

– katalyzuje vznik fruktóza-1,6-bisfosfátu
– regulačný enzým
– aktiváciou alebo inhibíciou enzýmu, podľa

požiadaviek tkanív sa urýchľuje alebo

spomaľuje tvorba kyseliny pyrohroznovej

Glykolýza

1. reakcia: fosforylácia

glukóza → glukóza-6-fosfát

– glukóza-6-fosfát neprechádza membránou,
hexokináza

– regulačný enzým, rôzne tkanivá, fosforylácia hexóz,

– inhibícia: glukóza-6-fosfátom, vysokým pomerom ATP/ADP,
– nízka K

m,

glukokináza – pečeň a ß bunky pankreasu,
– fosforylácia glukózy v postresorpčnej fáze,

– ↑ hladiny po príjme sacharidov a vyplavení inzulínu,

– neinhibuje ju glukóza-6-fosfát,

– vysoká K

m.

2. reakcia: izomerizácia

glukóza-6-fosfát ↔ fruktóza-6-fosfát

glukóza-6-fosfátizomeráza (fosfoglukózaizomeráza)

Glykolýza

3. reakcia: ireverzibilná fosforylácia fruktóza-6-fosfát → fruktóza-1,6-

bisfosfát
fosfofruktokináza 1
(PFK 1)

rýchlosť limitujúca reakcia,

regulačné miesto.

Regulácia: energetický stav bunky,

a) ↑ hladina ATP a ↑ hladina citrátu → - PFK 1,
b) ↑ hladina AMP → + PFK 1,
c) fruktóza-2,6-bisfosfát

a) silný aktivátor PFK 1,

b) inhibítor fruktóza-1,6-bisfosfatázy

(glukoneogenéza)

,

recipročný účinok na glykolýzu a glukoneogenézu,

metabolizmus:

1. vznik → fosfofruktokináza 2 (PFK 2),
2. degradácia → fruktózabisfosfatáza 2 (FBF 2),

kinázová a fosfatázová aktivita – 2 domény v jednej bifunkčnej molekule

enzýmu

1.

2

.

3.

Glykolýza

4. reakcia: štiepenie

fruktóza-1,6-bisfosfát ↔ glyceraldehyd-3-fosfát+

dihydroxyacetónfosfát
aldoláza A

5. reakcia: izomerizácia

dihydroxyacetónfosfát ↔ glyceraldehyd-3-fosfát

triózafosfátizomeráza

4

.

5.

Glykolýza

– premena fruktóza-1,6-bisfosfátu (6 C, 2 P) na 2 triózy (3 C, 1

P)

– počas premeny triózy na kyselinu pyrohroznovú vznikajú na
dvoch miestach medziprodukty, na ktorých je viazaná kyselina
fosforečná makroergickou väzbou – dostatočne veľkou na

vytvorenie

ATP

substrátová fosforylácia – prenos kyseliny fosforečnej na ADP

Glykolýza

– v priebehu oxidačnej reakcie v 2. fáze glykolýzy sa vytvorí

redukovaný

NADH+ + H+

– v aeróbnych podmienkach sa môže odovzdať vodíky do terminálnej

oxidácie, čím sa vytvoria podmienky pre vznik troch ATP (na

jednu triózu) v procese oxidatívnej fosforylácie

– v anaeróbnych podmienkach sa vodíky z redukovaného NADH+ + H+

prenášajú na kyselinu pyrohroznovú

– výsledným produktom glykolýzy je tak kyselina mliečna

laktátdehydrogenáza

Glykolýza

6. reakcia: oxidácia

glyceraldehyd-3-P → 1,3-bisfosfoglycerát

glyceraldehyd-3-P-dehydrogenáza
– koenzým NAD+

a) oxidácia NADH → premena kyseliny pyrohroznovej na

kyselinu mliečnu

b) oxidácia NADH v dýchacom reťazci

– substrátová fosforylácia
– oxidácia aldehydovej skupiny → karboxylová skupina
– naviazanie fosfátu

i makroergickou väzbou

- syntéza 2,3-bisfosfoglycerátu (2,3-BFG)
bisfosfoglycerátmutáza: vysoká hladina v Ery

rozklad: fosfatáza → 3-fosfoglycerát

Glykolýza

7. reakcia: vznik ATP

kyselina 1,3-bisfosfoglycerová ↔ kyselina 3-

fosfoglycerová
fosfoglycerátkináza

– 2 molekuly ATP

8. reakcia: vnútromolekulový presun fosfátu

kyselina 3-fosfoglycerová ↔ kyseliny 2-fosfoglycerová

fosfoglycerátmutáza

9. reakcia: dehydratácia

kyselina 2-fosfoglycerová ↔kyselina

fosfoenolpyrohroznová
enoláza

presun energie v rámci molekuly vznik enolfosfátovej väzby

Glykolýza

10. reakcia: vznik ATP

kyselina fosfoenolpyrohroznová→ kyselina pyrohroznová

pyruvátkináza

– 2 molekuly ATP

– tvorba ATP substrátovou fosforyláciou
feed-forward regulácia
pečeň: fruktóza-1,6-bisfosfát aktivuje pyruvátkinázu
(spojenie 2 kinázových aktivít: ↑ fosfofruktokináza 1

pyruvátkináza)

– kovalentná modifikácia pyruvátkinázy

– fosforylácia – cAMP dependentná proteínkináza

– pečeň: ↑ glukagón (nízka hladina glukózy) ↑c AMP

fosforylácia

fosforylovaná proteínkináza (inaktívna)

– defosforylácia: fosfatáza proteínkinázy (aktívna)

– kyselina fosfoenolpyrohroznová – vstup do glukoneogenézy

6.

7.

!

ERY:
HbO

2 + 2,3-BPG →

→ Hb-2,3-BPG + O

2

8.

9.

10.

Pečeň

!

Metabolizmus glukózy v pečeni

GLU

GLU 6 P

GLYKOGÉN

GLUKÓZA

PYRUVÁT

GLUT 2

ACETYL CoA

TUKY

TCA

ATP

LAKTÁT

H+

PEČE

Ň

GLUKURONIDY

PC

Metabolizmus glukóza-6-P v erytrocyte

Premena kyselina pyrohroznová → kyselina mliečna

laktátdehydrogenáza (LD)

a) anaeróbna glykolýza v eukaryotických bunkách
b) Ery, Leu, šošovka, rohovka, dreň obličky, testes

1. vznik kyseliny mliečnej vo svale
– počas námahy, produkcia energie za anaeróbnych podmienok
– ↑ produkcia NADH (glyceraldehyd-3-fosfátdehydrogenáza) +

Krebsov cyklus

– ↓pH → bolesti svalu – kyselina mliečna do krvi

2. spotreba kyseliny mliečnej
– opačný účinok laktátdehydrogenázy
– pečeň:

a)Lac → Pyr → Glu (glukoneogenéza)
b)Lac → Pyr → Krebsov cyklus

– myokard: Lac → Pyr → Krebsov cyklus

Premena kyseliny mliečnej

1. oxidatívna dekarboxylácia kyseliny mlečnej

pyruvátdehydrogenáza (komplex)
– vznik acetyl-CoA

2. karboxylácia kyseliny mliečnej

– pyruvátkarboxyláza
– vznik oxálacetátu

3. redukcia kyseliny mliečnej na etanol (mikroorganizmy)

a) dekarboxylácia pyruvátu

pyruvátdekarboxyláza

b) redukcia acetaldehydu na etanol

SYNTÉZA ETANOLU

vyskytuje sa u kvasiniek, niektorých
baktérií (vrátane črevnej flóry)

dráha závislá od tiamín pyrofosfátu

lokalizovaná v cytosole

NAD+

NADH + H+

(Thiamine-PP)

CO

2

LAKTÁTDEHYDROGENÁZA

dôležitá v RBC, WBC (a iných bunkách s/bez
mitochondrií) a v kostrovom svale počas
kontrakcie)

fyziologicky reverzibilná v tkanivách s ↓
NADH /NAD+, napr. pečeň, srdcový sval

lokalizovaná v cytosole

PYRUVÁT DEHYDROGENÁZOVÝ

KOMPLEX

tiamín-PP, kyselina lipoová, FAD, NAD+ a
CoA sa využívajú ako koenzýmy

zdroj acetyl CoA pre TCA a syntézu
mastných kyselín

ireverzibilná reakcia

lokalizovaný v mitochondriách

Oxálacetát

Acetyl-CoA

NADH + H+

NAD+

CO

2

NADH + H+

NAD+

CO

2

PYRUVÁTKARBOXYLÁZA

biotín sa využíva ako prostetická
skupina

aktivovaný acetyl CoA v pečeni

dopĺňa medziprodukty cyklu TCA

poskytuje substráty pre glukoneo-
genézu

ireverzibilná reakcia

lokalizovaná v mitochondriách

Etanol Acetaldehyd PYRUVÁT Laktát

Energetická bilancia glykolýzy:

1. anaeróbna glykolýza

Glu + 2 P

i + 2 ADP → 2 Lac + 2 ATP + 2 H2O

a) tvorba ATP

– 2 molekuly ATP na 1 molekulu glukózy
– malý energetický zisk
– bunky a tkanivá bez, resp. s malým množstvom

mitochondrií: Ery, Leu, k. dreň, obličky

b) tvorba NADH

– nie je čistý zisk
– 1x NADH + (glyceraldehyddehydrogenáza)
– 1x NADH - (laktátdehydrogenáza)

2. aeróbna glykolýza

Glu + 2 P

i + 2 NAD

+

+ 2 ADP

2 Pyr + 2 ATP + 2 NADH + 2 H+ + 2 H

2O

– spotreba 2 ATP (fosforylačné reakcie)
– tvorba 4 ATP (2 x 2 ATP)
– čistý zisk 2 ATP
– 2 x NADH → 6 ATP (3 ATP/ NADH v Krebsovom cykle)

Porovnanie zisku energie
z glukózy po vytvorení kyseliny mliečnej
glykolýza: 2 ATP (na substrátovej úrovni)

pri spálení glukózy na CO

2 a H2O v aeróbnom prostredí

glykolýza + citrátový cyklus + terminálna oxidácia: 38 ATP
(z nich 34 oxidatívnou fosforyláciou)

Regulácia glykolýzy

krátkodobá (min resp. h)

– alosterická aktivácia / inhibícia

– fosforylácia / defosforylácia

dlhodobá (hodiny – dni)

– hormonálna (inzulín, glukagón)

– 10 – 20x zvýšenie enzýmovej aktivity

regulačné enzýmy

a) glukokináza
b) fosfofruktokináza
c) pyruvátkináza

Regulácia glykolýzy

– kľúčový regulačný enzým: fosfofruktokináza
– katalyzuje premenu fruktóza-6-fosfátu na fruktóza-1,6-bisfosfát

– rýchlosť metabolickej dráhy glykolýzy bude závisieť predovšetkým

od

energetického náboja bunky

– ak má bunka dostatok ATP → tvorba kyseliny pyrohroznovej sa

znižuje

vysoká koncentrácia ATP alostericky znižuje aktivitu

fosfofruktokinázy

vysoká koncentrácia AMP → signálom pre urýchlenie glykolýzy
(ATP sa spotrebovala na krytie energetických požiadaviek

organizmu)

AMP je alosterický aktivátor fosfofruktokinázy

– aktivitu fosfofruktokinázy, a tým urýchlenie spaľovania glukózy,
podstatne zvyšuje alostericky fruktóza-2,6-bisfosfát

vysoká koncentrácia glukózy v krvi – vyplavenie inzulínu
– inzulín urýchľuje:

a) prienik glukózy do buniek

b) glykolýzu cez fruktózu-2,6-bisfosfát

– nízka koncentrácia glukózy v krvi – z pankreasu vylúčený

glukagón

– glukagón spomaľuje glykolýzu cez fruktóza-2,6-fosfát
(chránenie nízkeho obsahu glukózy v krvi pre činnosť mozgu)

– obe premeny vedú k návratu glykémie k norme

FRU 6 P

FRU 2,6 P

P

kinázová aktivita

TANDEMOVÝ ENZÝM

fosfatázová

kinázová aktivita

TANDEMOVÝ ENZÝM

fosfatázová

fosfoproteínfosfatáza

INZULÍN

P

fosforylovaná

defosforylovaná

PROTEÍN KINÁZA

c AMP

ATP

PDE

+

+

+

AC

+

+

+

Glukagón
Adrenalín

ATP

ADP

GLYKOLÝZA

GLUKONEOGENÉZA

+

-

Klinická aplikácia

1. Vrodený nedostatok enzýmov glykolýzy
a) pyruvátkináza (95%)
b) fosfoglukózaizomeráza (4%)

– rozdielna expresia v bunkách a tkanivách
– pyruvátkináza – Leu, Ery
– triózafosfátizomeráza – Ery, Leu, sval, CNS

Prejavy: hemolytická anémia
Terapie: bez terapie resp. kyselina listová

2. Laktátová acidóza

– anaeróbna glykolýza – produkcia energie pri nedostatku

kyslíka

(IM, pľúcna embólia, krvácanie)

– kyselina mliečna v krvi – informácia o „kyslíkovom dlhu“

– posúdenie závažnosti šoku

– monitorovanie liečby a rekonvalescencie

Glukoneogenéza

nedostatok glukózy v potrave – zníženie koncentrácie glukózy v krvi.

– snaha nahradiť glukózu v krvi z interných zdrojov.
– potrebný kontinuálny prívod glukózy

– mozog, Ery, dreň obličiek,

šošovka, rohovka, testes, pracujúci sval.

Dva mechanizmy:
rozpad zásob uložených v podobe glykogénu,
novotvorba glukózy z nesacharidových zdrojov.

glukoneogenéza situovaná 90 % v pečeni a 10 % v obličke pri

dlhodobom

hladovaní
– základné nesacharidové substráty (alfa-oxokyseliny, glycerol, kyselina

mliečna)

– cez kyselinu pyrohroznovú – vstup do reakcií veľmi podobným

glykolýze

Glukoneogenéza

vratné reakcie glukoneogenézy katalyzujú tie isté enzýmy ako

vratné reakcie v glykolýze,

– enzýmy, ktoré katalyzujú nevratné reakcie v glykolýze (fosfokinázy)
sú v glukoneogenéze nahradené enzýmami s opačným účinkom

(fosfatázy),


– mimoriadny význam má glukóza-6-fosfatáza – umožňuje prechod
glukózy z buniek do krvi.

Proces glukoneogenézy urýchľuje glukagón a opačný účinok má

inzulín.

Proces glukoneogenézy sa zvyšuje pri inhibícii enzýmov glykolýzy.

Metabolická dráha glukoneogenézy:

– glukoneogenéza nie je reverzibilná glykolýza
– tri reakcie sú ireverzibilné:

1. premena kyseliny fosfoenolpyrohroznovej na kyselinu

pyrohroznovú

pyruvátkináza


a) kyseliny pyrohroznová – karboxylácia → kyselina oxaloctová

pyruvátkarboxyláza (mitochondrie – pečeň, dreň obličiek)

koenzým: biotín; aktivácia – acetyl-CoA

b) kyselina oxaloctová → kyseliny fosfoenolpyrohroznová

fosfoenolpyruvátkarboxykináza (cytoplazma)

kyseliny oxaloctová – transport z mitochondrie do cytoplazmy –

malát –reoxidácia na kyselinu oxaloctovú

2. defosforylácia fruktóza-1,6-bisfosfátu

fruktóza-1,6-bisfosfatáza

– nevratná reakcia: fosfofruktokináza 1 (glykolýza)
– regulačné miesto:

a) energetický stav bunky + ↓ AMP; ↑ ATP

↑ AMP

b) regulácia fruktóza-2,6-bisfosfátom
– inhibícia fruktóza-1,6-bisfosfatázy alostericky

3. defosforylácia glukóza-6-fosfátu

glukóza-6-fosfatáza

– lokalizácia: pečeň, obličky

Sumárna reakcia

2Pyr + 4ATP + 2GTP + 2NADH + 2H+ + 6H

2O → Glu + 2NAD

+

+ 4ADP + 2GDP + 6P

i

+

6H+

Glukóza-6-fosfatáza
Glukóza-6-fosfát Glukóza

Fruktóza-6-P

Fruktóza-1,6-bisfosfatáza

Fruktóza-1,6-bisfosfát

Glyceraldehyd-3-P Dihydroxyacetónfosfát

Kyselina 1,3-bisfosfoglycerová

Kyselina 3-fosfoglycerová

Kyselina 2-fosfoglycerová

Kyselina fosfoenolpyrohroznová Pyruvát Kyseliny mliečna

Fosfoenolpyruvát- Pyruvátkarboxyláza (MIT)

karboxykináza (CYT) Kyselina oxaloctová

CO

2

Glukoneogenéza

Substráty pre glukoneogenézu:

1. glycerol

– produkt lipolýzy (TAG) v tukovom tkanive
– transport do pečene
– fosforylácia → glycerolfosfát (oxidácia) → dihydroxyacetónfosfát

2. kyselina mliečna

Coriho cyklus – glukóza (pečeň)→ krv → sval → kyselina mliečna

(krv) → pečeň (glukoneogenéza)

3. α-ketokyseliny

– pyruvát, oxalacetát, alfa-ketoglutarát
– glukogénne aminokyseliny – Ala, Ser, Gly, Cys, Thr (pyruvát);

Asp (oxalacetát); Glu (alfa-

ketoglutarát)

Coriho a glukóza-alanínový cyklus

Regulácia glukoneogenézy

Glukagón – stimulácia glukoneogenézy

a) znižuje hladinu fruktóza-2,6-bisfosfátu
– aktivácia fruktóza-1,6-bisfosfatázy
– inhibícia fosfofruktokinázy 1 (glykolýza)
b) kovalentná modifikácia enzýmovej aktivity
– cAMP aktívna proteínkináza A

inaktívna pyruvátkináza

(P)

=> hromadenie kyseliny fosfoenolpyrohroznovej

Dostupnosť substrátov

↓ inzulínu → mobilizácia proteínov → glukogénne AK

Alosterická aktivácia acetyl-CoA

↑ acetyl CoA → stimulácia pyruvátkarboxylázy (pečeň)

P

P

i

ATP

ADP

P

2. Znížená aktivita proteín-

kinázy A uprednostňuje

defosforylovanú formu

FFK-2 / FBF-2 komplexu

3. Defosforylovaná FFK-2 je

aktívna, zatiaľ čo FBF-2 je

inaktívna; čo uprednostňuje

tvorbu fruktóza 2,6-bisfosfátu

Aktívna proteínkináza A
(↓)

Fruktóza-2,6-bisfosfát (↑)

Fruktóza- 6-fosfát

Fruktóza-1,6-bisfosfát

4. Zvýšená

koncentrácia

fruktóza 2,6-

bisfosfátu aktivuje

FFK 1, ktorá vedie k

zvýšenej rýchlosti

glykolýzy

ADP

ATP

Fosfofruktokináza-

2

1. Vysoký pomer

inzulín / glukagón

spôsobuje pokles cAMP a

znižuje hladiny aktívnej

proteínkinázy A

Bunková membrána

Adenylá

t-

cykláza cAMP

ATP

+

Aktivácia viacerých

enzýmov

Glukagón (↓)

Inzulín (↑)

FBF-2
akt.

FBF-2

inakt.

FFK-2
akt.

FFK-2

inakt.

Bunková membrána

receptor

FBF-2 = fruktózabisfosfát-

fosfatáza-2

FFK-2 = fosfofruktokináza-2

P

P

i

FBF-2 = fruktózabisfosfát-

fosfatáza-2

FFK-2 = fosfofruktokináza-2

ATP

ADP

P

2. Zvýšená aktivita proteín-

kinázy A uprednostňuje

fosforylovanú formu

FFK-2 / FBF-2 komplexu

3. Fosforylovaná FFK-2 je

inaktívna, zatiaľ čo FBF-2 je

aktívna; čo bráni tvorbe

fruktóza 2,6-bisfosfátu

Aktívna proteínkináza A
(↑)

Fruktóza-2,6-bisfosfát (↓)

Fruktóza-6-fosfát

Fruktóza-1,6-bisfosfát

4. Znížená

koncentrácia

fruktóza 2,6-

bisfosfátu spomaľuje

aktiváciu FFK 1, čo

vedie k zvýšenej

rýchlosti

glukoneogenézy

H

2O

P

i

Fruktózabisfosfátfosfatáza-1

1. Nízky pomer inzulín /

glukagón spôsobuje

pokles cAMP a zvyšuje

hladiny aktívnej

proteínkinázy A;

pyruvátkináza-P

inaktívna

Bunková membrána

Adenylá

t
-cyklázacAMP + PPi

ATP

-

Glukagón (↑)

Inzulín (↓)

FBF-2
inakt.

FBF-2

akt.

FFK-2

inakt.

FFK-2

akt.

Bunková membrána

receptor

P

i

Document Outline


Automaticky vygenerovaný textový náhľad. Pre plné formátovanie si stiahnite súbor.